季節は夏へ

ぼちぼちと

とうもろこしが🌽出回りはじめました

とうもろこしを包丁でこそぎ←こそぐであってるかな（−＿−；）

お米と炊くとうもろこしご飯が大好き💕

最後にバターをいれて(^^)

おにぎりにして冷凍に夏は常備しています

この日は

焼き鮭も入れて

薬膳的にもバッチリなかんじ

鮭は

身体をあたため利尿作用もあり

とうもろこしは夏の野菜なのに

身体を冷やすこともなく

こっちもむくみとかなくす作用がバッチリだから

バッチリ。。嗚呼また日本語が変やわ。。